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【連載・お坊さんがアドバイス】子育て中のイライラ解消法

イヤイヤ期の2歳の男の子と、生後1ヶ月の男の子を育てるママからのお悩みです。手のかかる時期のお子さんに驚くほどイライラしてしまい、そんな自分に落ち込んでしまうそう。

お坊さんはどのようにアドバイスしたのでしょうか。

どうしたら心穏やかになれますか?

こんにちは、子育て中のイライラについてなんですが、今2歳1ヵ月の長男と1ヵ月の次男を育ててます。
長男は今イヤイヤ期の真っ最中で凄くヤンチャで毎日が大変です。
次男は生まれたばかりなので手がかかるのは当たり前ですが、毎日、毎日凄くイライラしてしまいます。
イライラせず穏やかになりたいのに 自分でもビックリするくらいイライラします。
子供相手に大人げないな、と思いながらもイライラします。 気持ちに余裕が欲しいです
どうしたら心穏やかになれますか?
子供はすぐ大きくなってしまうし 小さい間はあっという間に終わってしまうのに
自分が情けなくて涙がでます

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引用元:hasunoha

hasunoha

子育てに悩んだらお坊さんに聞いてみよう。 お坊さんQ&Aサイト hasunoha(ハスノハ)。あなたは悩みや相談ごとがあるとき、誰に話しますか? 友達、同僚、先生、両親、インターネットの掲示板など相談する人や場所はたくさんあると思います。 その一つに、「お坊さん」を考えたことがなかったのであれば、ぜひ一度相談してみてください。いろんなお坊さんからの回答を参考に、あなたの生き方をあなた自身で探してみてはいかがでしょうか。

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