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妊娠中や授乳中のママでも安心!スタバで楽しめるノンカフェインの裏技アレンジ

妊娠中や授乳中のママでもスタバで美味しくオシャレな飲み物を飲みたいですよね。しかし、気になるのがカフェイン。妊娠中や授乳中は、赤ちゃんの健やかな発育の為にもカフェインを避けているママも多いのではないでしょうか?
今回は、妊娠中や授乳中のママでも安心して飲めるスタバのノンカフェインドリンクや裏技(カスタマイズ)をお伝えします。

妊娠中でも安心なスタバの裏技コーヒー【ディ・カフェ(ICE/HOT)】

coffee

もともとコーヒーが好きだったママにとっては、妊娠中や授乳中でもコーヒーを気にせず飲みたいですよね。そんなママにオススメなのが【ディカフェ コモド ドラゴン ブレンド】で注文するコーヒーです。
・ドリップコーヒー(ICE・HOT)
・カフェミスト(ICE・HOT)
を「ディカフェドリップコーヒー」「ディカフェカフェミスト」などと注文すれば、定番のコーヒーメニューをノンカフェインで楽しめます。
※ディカフェは店舗によりドリップするため10分ほど時間がかかる場合があります。

【カスタマイズ例】

・ディカフェ カフェミストにちょい足し→キャラメルソースを追加しキャラメルマキアート風。アーモンドシロップを追加して、アーモンドミルクのような香ばしさを感じるアーモンドミルクラテ。

その他、ヘーゼルナッツシロップ追加やヘーゼルナッツシロップ+チョコソースなどもカフェミストのミルクと相性が良い組み合わせです。

・濃厚な味が好きなママにおすすめ→ディカフェ カフェミストのスチームミルクをブラべに変更するだけ。ブラべとは、本来ミルクだけのものをミルク+ホイップクリームの原料で使われるものとを合わせて作ったスチームミルク。スチームミルクだけよりも、半量が生クリームに変わっているので濃厚な味が楽しめます。

「ブラべでお願いします。」と伝えれば作ってくれますよ。しかも無料できます。
もっと甘くしたいママは、キャラメルシロップやヘーゼルナッツシロップ・はちみつ・ブラウンシューなどで甘さを足しても◎

・ディカフェ カフェミストのミルクをアレンジ→ミルクの脂肪分が気になる方は、低脂肪ミルクや無脂肪ミルクにアレンジがおすすめ。脂肪分が減った分あっさりした味わいで、まろやかさを感じつつもよりコーヒーの味もしっかり楽しめます。その他、+¥50すれば女性に大人気のソイラテにもカスタマイズが可能。

ミルクを豆乳に変更するだけで、簡単に注文できますよ。

妊娠中も安心!スタバで人気のフラペチーノもカフェインレスで楽しむ裏技カスタマイズ

フラペチーノ

スタバといえばフラペチーノが大人気ですが、そんな大人気のフラペチーノメニューの中でもカフェインレスで安心して飲めるのが【バニラクリームフラペチーノ】【マンゴーパッションティフラペチーノ】です。どちらもそのままでも美味しいのですが、アレンジして楽しみましょう

【カスタマイズ例】

・オレオ風にアレンジ→バニラクリームフラペチーノの中でも人気の定番アレンジがオレオ風フラペチーノです。通常のバニラクリームフラペチーノにチョコレートソースとチョコレートチップをプラスしてオーダーします。チョコレートチップが+¥50かかりますが、さらに食感も加わり美味しいですよ。

・甘すぎるのが苦手なママにおすすめ→バニラクリームフラペチーノのバニラシロップ抜きがおすすめ。バニラシロップを抜くことで、すっきりとした甘さになります。シロップを抜くことでカロリーダウンにも繋がりますよ。

・スタバの店員さんもおすすめピーチフラペチーノ→マンゴーパッションティフラペチーノをカスタマイズすることで、なんとピーチフラペチーノになっちゃうんです。注文方法は、マンゴーパッションティフラペチーノのパッションティー抜き・ホワイトモカシロップとホイップクリームを追加し注文するだけ。追加分で各+¥50かかりますが、桃が入っていないのに不思議と桃の味がしますよ。

スタバは紅茶も美味しい!妊娠中のママも安心なパッションティー

Tea

スタバで紅茶を飲んだことがないママにもおすすめなノンカフェインメニューがパッションティーです。ハイビスカス・ローズヒップ・オレンジピール・レモングラスがブレンドされており夏にもおすすめのすっきりしたノンカフェインドリンクですよ。

【カスタマイズ例】

・甘さをプラス→バニラシロップ+¥50を追加するのがおすすめ。たまたまディカフェカフェミストを注文した際にドリップに時間がかかる…とのことで、店員さんがサービスで待ち時間に作ってくださったメニューです。

あまりの美味しさになんですかコレ!?と聞き返し、教えていただいた組み合わせ。甘さがありながらも、パッションティーのスッキリ感もあり美味しいですよ。

疲れたママにおすすめ!ホッとする優しいスタバドリンク。キャラメルスチーマー

キャラメル

キャラメル風味の温かいミルクの上に、ホイップクリーム・キャラメルソースをトッピングしたメニュー。(スターバックス公式サイトより)
ホットミルクだけより甘さが加わり、疲れたママのリラックスタイムにはピッタリのキャラメルスチーマーもノンカフェインドリンクの1つです。

【カスタマイズ例】

・さらに甘くしたい甘党ママにおすすめ→甘めが好きなママはキャラメルシロップを多めに変更したり、チョコレートソースを追加するのがおすすめ。チョコレートとキャラメル・ミルクの愛称は抜群ですよ。

ホイップ多め+¥50も人気のカスタマイズです。

・ヘルシーにしたい→ミルクを豆乳に変更するのがおすすめ。ソイキャラメルスチーマーと頼めば、+¥50で豆乳バージョンのキャラメルスチーマーを作ってくれますよ。

授乳中で乳製品を摂ると、胸が張りやすいママにもおすすめです。

まとめ

いかがでしたか?
妊娠中や授乳中でカフェインが気になるママでも、カスタマイズすることでこれだけバリエーションが増え楽しめます。妊娠中でお腹を冷やしたくない妊娠中のママさんは、アイスドリンクを氷抜きで注文するのもおすすめですよ。妊娠中や授乳中で口にするものに気を遣う時期でも、時にはリラックスタイムにスタバのノンカフェインアレンジで楽しんでみてくださいね。

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